Importância da Ginástica Laboral nas Empresas

A necessidade de manter seus funcionários saudáveis e diminuir os afastamentos faz com que as empresas adotem a Ginástica Laboral como método preventivo, e também trás benefícios para as empresas como aumento da produtividade.

O que é a Ginástica Laboral?

É a realização de exercícios físicos no ambiente de trabalho, durante o horário de expediente, para promover a saúde dos funcionários e evitar lesões de esforços repetitivos e doenças ocupacionais.
Além de exercícios físicos, a ginástica laboral consiste em alongamentos, relaxamento muscular e flexibilidade das articulações. Apesar da prática da ginástica laboral ser coletiva, ela é moldada de acordo com a função exercida pelo trabalhador.

Principais Benefícios para os funcionários:
Promove o combate e prevenção das doenças profissionais
Promove o combate e prevenção do sedentarismo, estresse, depressão, ansiedade...
Melhora da flexibilidade, força, coordenação, ritmo, agilidade e a resistência, promovendo uma maior mobilidade e melhor postura
Promove a sensação de disposição e bem estar para a jornada de trabalho
Redução da sensação de fadiga no final da jornada
Contribui para a promoção da saúde e da qualidade de vida do trabalhador
Favorece o relacionamento social e trabalho em equipe

Principais Benefícios para as empresas:

Redução dos gasto com afastamento e substituição de pessoal
Diminuição de queixas, afastamentos médicos, acidente e lesões
Melhoria da imagem da instituição junto aos empregados e a sociedade
Maior produtividade

Jeferson Trucolo Wilpert
Fisioterapeuta
Especializando em Saúde do Trabalhador
Telefone para contato: 99851035

Competências Específicas do Técnico em Segurança no Trabalho

Por Altair Katschor, Técnico em Segurança no Trabalho

Em sua rotina profissional, o Técnico em Segurança no Trabalho:
- Identifica as funções e responsabilidades dos membros da equipe de trabalho;
- Planeja e organiza o trabalho na perspectiva do atendimento integral e de qualidade;
- Realiza trabalho em equipe, correlacionando conhecimentos de várias disciplinas ou ciências, tendo em vista o caráter interdisciplinar da área;
- Aplica normas de biossegurança;aplica princípios e normas de higiene e saúde pessoal e ambiental;
- Interpreta e aplica legislação referente aos direitos do usuário;
- Identifica e aplica princípios e normas de conservação de recursos não renováveis e de preservação do meio ambiente;
- Aplica princípios ergonômicos na realização do trabalho;
- Avalia riscos de iatrogenias, ao executar procedimentos técnicos;
- Interpreta e aplica normas do exercício profissional e princípios éticos que regem a conduta do profissional de saúde;
- Identifica e avalia rotinas, protocolos de trabalho, instalações e equipamentos;
- Opera equipamentos próprios do campo de atuação, zelando pela sua manutenção;
- Registra ocorrências e serviços prestados de acordo com as exigências do campo de serviço que tenham sido prestados;
- Orienta clientes ou pacientes a assumirem com autonomia a própria sáúde;
- Coleta e organiza dados relativos ao campo de atuação;
- Utiliza recursos e ferramentas de informática, específicos da área;
- Realiza primeiros socorros em situações de emergência.